Monthly Archives: ianuarie 2023

Este evident că exista diferențe fizice între bărbați și femei. Bărbații sunt, în general, mai înalți, mai puternici, prin urmare depășind femeile când vine vorba de performanțele părții superioare a corpului și putere în general. La fel de adevărat este și în cazul concursurilor de scurtă durată la care, tot în general, bărbații depășesc femeile. […]

Muzica este deosebit de importantă când facem sport, când alergăm. Așadar o stare generală foarte bună este foarte importantă când urmează să facem efort, un antrenament. Cei mai mulți dintre noi ascultăm muzică în timpul unui antrenament de alergare, dintr-o multitudine de motive. Ne ridică moralul, ne induce o stare de competitivitate, ne face să […]