Category Archives: Uncategorized

Dacă obișnuiești să faci antrenamente în mod regulat și organizat, indiferent că o faci pentru a obține rezultate mai bune la concursuri sau doar pentru menținerea unui nivel decent de fitness, când oprești antrenamentele, nivelul tău de fitness va începe să scadă. Începi să-ți pierzi antrenamentul. Dar cât de repede și cat de mult, depinde […]

Este cunoscut faptul că evenimentele de genul ăsta, concursurile de mtb și cursieră, sunt oportunități foarte bune pentru a le parcurge, dar nu ca la concurs ci la plimbare, agrement. Mai ales dacă nu ești pasionat de concursuri însă îți place să te plimbi cu bicicleta, traseele concursurilor de bicicletă sunt opțiune excelentă, mai ales […]

Da, știm, „iarna nu-i ca vara”… deja devine obositoare zicala asta 🙂 Totuși, iarna poate fi ca vara, chiar dacă-i doar virtual! Pentru că avem trainerele smart, cu care ne delectăm, în casă, de-a lungul întregului sezon rece, călătorind, virtual, pe oriunde vrea imaginația. Desigur, poți ieși la o tură reală de bicicletă și iarna, […]

Deși cu toții ne dorim să ne ținem cu strictețe de planul de antrenament, sunt suficient de dese și situațiile când, pur și simplu, nu facem, sau nu “mai” facem față efortului. Ce trebuie să reții este că: e ok! Din când în când se mai întâmplă, și nu tot timpul suntem la nivelul nostru […]

Toamna, și mai ales iarna, trebuie să recunoaștem că e mai greu de scos din casă bicicleta. Dacă însă reușești, îți recomandăm un traseu de gravel sau mtb, pe dealurile prahovene, cu plecare din satul Ceptura de Jos. Este vorba de un circuit de 50 km, pe care îl vei face pe drumuri asfaltate cu […]

Assioma DUO-Shi este dorința de a oferi cicliștilor pasionați de marca Shimano®, ocazia de a-și continua antrenamentele folosind pedalele pe care le au deja*, fără a renunța la precizia și performanta unui powermeter Assioma. Tehnologia implementata la Assioma DUO-Shi este aceeași folosită la Assioma Look®: precizie și acuratețe la rezultatele primite din testele efectuate de-a […]

Transvîlcan – DJ 664, este un drum forestier, o parte asfaltat, care face legătura între Oltenia și Transilvania, cunoscut și sub denumirea “Drumul lui Mihai VIteazul”. Șoseaua traversează Munții Vâlcan si unește localitățile Schela, din județul Gorj, și Vulcan din județul Hunedoara. Altitudinea maximă la care se ajunge pe acest drum, este de 1621 m, […]

Al 3lea ciclocomputer de la Wahoo este ELEMNT Roam, un vitezometru finisat și perfecționat, la care poți atașa o mulțime de senzori, toate astea în timp ce navigarea oferită este excelentă, chiar “marvellous”, cum spun redactorii de la Pocket-lint.com, care au publicat recenzia. „Ecranul ciclocomputerului este suficient de clar pentru navigație facilă”, spun redactorii de […]

Sezonul rece vine cu propriile plăceri și provocări. Cum ar fi plăcerea de a… mânca ciocolată și provocarea de a nu adăuga kilograme la fizic. Însă doar privind pe geam, nu vei obține nimic din toate astea. Va trebui să rămâi activ. Și activ rămâi doar continuând antrenamentele și pe timpul iernii. Poți face asta […]

Wahoo a anunțat noua lor platformă online de antrenament, denumită SYSTM. Aceasta înlocuiește programul The Sufferfest, achiziționat de Wahoo în 2019, și vine în plus cu multe noutăți. Wahoo SYSTM este o platformă online, similară Zwift sau RGT Cycling, prin care îți poți face antrenamentele în casă, folosind un trainer smart, precum Wahoo KICKR Snap, […]